紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴转阴 | -5℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
阴 | -3℃ ~ 8℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2026年02月10日（星期二) |  |
晴 | -7℃ ~ 4℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
延安子长今天天气：https://www.tiandu118.com/zichang
2026年02月08日子长天气：晴转阴，气温-5℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年02月09日子长天气：阴，气温-3℃ ~ 8℃，西北风3-4级
2026年02月10日子长天气：晴，气温-7℃ ~ 4℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月11日子长天气：晴，气温-2℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月12日子长天气：多云转阴，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月13日子长天气：晴，气温-2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月14日子长天气：晴，气温-3℃ ~ 16℃，北风3-4级