紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴转阴 | -2℃ ~ 7℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
小雨转多云 | -1℃ ~ 6℃ | 南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月10日（星期二) |   |
多云转晴 | -2℃ ~ 14℃ | 西风转西北风 | 3-4级 |
郑州中牟今天天气：https://www.tiandu118.com/zhongmou
2026年02月08日中牟天气：晴转阴，气温-2℃ ~ 7℃，南风<3级
2026年02月09日中牟天气：小雨转多云，气温-1℃ ~ 6℃，南风3-4级转<3级
2026年02月10日中牟天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 14℃，西风转西北风3-4级
2026年02月11日中牟天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，南风<3级
2026年02月12日中牟天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，西南风转南风<3级
2026年02月13日中牟天气：多云转晴，气温0℃ ~ 18℃，北风转东北风<3级
2026年02月14日中牟天气：晴，气温3℃ ~ 19℃，南风<3级