紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
多云 | -1℃ ~ 8℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 5℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) |   |
晴 | 0℃ ~ 15℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
平顶山湛河今天天气：https://www.tiandu118.com/zhanhe
2026年02月08日湛河天气：多云，气温-1℃ ~ 8℃，东南风转南风<3级
2026年02月09日湛河天气：阴转多云，气温0℃ ~ 5℃，南风<3级
2026年02月10日湛河天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，西北风3-4级转<3级
2026年02月11日湛河天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，东南风转南风<3级
2026年02月12日湛河天气：多云，气温2℃ ~ 15℃，南风转西南风<3级
2026年02月13日湛河天气：多云转晴，气温2℃ ~ 19℃，东南风<3级
2026年02月14日湛河天气：晴，气温2℃ ~ 20℃，南风<3级