紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 4℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
多云转小雨 | 2℃ ~ 8℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
多云转晴 | 4℃ ~ 14℃ | 北风转西风 | <3级 |
余姚今天天气：https://www.tiandu118.com/yuyao
2026年02月08日余姚天气：晴，气温-3℃ ~ 4℃，西北风转东南风<3级
2026年02月09日余姚天气：多云转小雨，气温2℃ ~ 8℃，东南风<3级
2026年02月10日余姚天气：多云转晴，气温4℃ ~ 14℃，北风转西风<3级
2026年02月11日余姚天气：晴，气温2℃ ~ 14℃，东北风转东南风<3级
2026年02月12日余姚天气：晴，气温5℃ ~ 17℃，东南风<3级
2026年02月13日余姚天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 17℃，东风转东南风<3级
2026年02月14日余姚天气：多云，气温5℃ ~ 19℃，东风<3级