紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
多云转小雨 | 2℃ ~ 10℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
小雨 | 2℃ ~ 6℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) |  |
小雨转多云 | 1℃ ~ 10℃ | 东风转东北风 | <3级 |
怀化沅陵今天天气：https://www.tiandu118.com/yuanling
2026年02月08日沅陵天气：多云转小雨，气温2℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年02月09日沅陵天气：小雨，气温2℃ ~ 6℃，东北风<3级
2026年02月10日沅陵天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 10℃，东风转东北风<3级
2026年02月11日沅陵天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年02月12日沅陵天气：小雨，气温9℃ ~ 11℃，东风转东北风<3级
2026年02月13日沅陵天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 17℃，南风转西北风<3级
2026年02月14日沅陵天气：多云，气温9℃ ~ 22℃，南风<3级