紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴转小雨 | 6℃ ~ 13℃ | 北风转东南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
小雨 | 11℃ ~ 12℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
小雨 | 8℃ ~ 17℃ | 北风转西北风 | <3级 |
郴州宜章今天天气：https://www.tiandu118.com/yizhang
2026年02月08日宜章天气：晴转小雨，气温6℃ ~ 13℃，北风转东南风<3级
2026年02月09日宜章天气：小雨，气温11℃ ~ 12℃，东南风转南风<3级
2026年02月10日宜章天气：小雨，气温8℃ ~ 17℃，北风转西北风<3级
2026年02月11日宜章天气：阴转晴，气温9℃ ~ 15℃，北风转东南风<3级
2026年02月12日宜章天气：晴转多云，气温11℃ ~ 20℃，南风<3级
2026年02月13日宜章天气：晴，气温12℃ ~ 22℃，西南风<3级
2026年02月14日宜章天气：小雨，气温11℃ ~ 23℃，南风<3级