紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
多云转小雨 | 0℃ ~ 10℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
小雨转阴 | 3℃ ~ 4℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) |  |
小雨转多云 | 3℃ ~ 8℃ | 北风转西北风 | <3级 |
益阳赫山今天天气：https://www.tiandu118.com/yiyangheshan
2026年02月08日赫山天气：多云转小雨，气温0℃ ~ 10℃，北风转南风<3级
2026年02月09日赫山天气：小雨转阴，气温3℃ ~ 4℃，南风<3级
2026年02月10日赫山天气：小雨转多云，气温3℃ ~ 8℃，北风转西北风<3级
2026年02月11日赫山天气：多云，气温2℃ ~ 15℃，北风转南风<3级
2026年02月12日赫山天气：小雨，气温8℃ ~ 14℃，西北风转北风<3级
2026年02月13日赫山天气：小雨，气温9℃ ~ 15℃，北风转西北风<3级
2026年02月14日赫山天气：小雨转中雨，气温10℃ ~ 18℃，东北风转西北风<3级