紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
小雨 | 3℃ ~ 7℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
多云 | 5℃ ~ 8℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
小雨 | 5℃ ~ 7℃ | 北风 | <3级 |
邵阳新宁今天天气：https://www.tiandu118.com/xinning
2026年02月08日新宁天气：小雨，气温3℃ ~ 7℃，东北风转北风<3级
2026年02月09日新宁天气：多云，气温5℃ ~ 8℃，北风<3级
2026年02月10日新宁天气：小雨，气温5℃ ~ 7℃，北风<3级
2026年02月11日新宁天气：多云，气温7℃ ~ 11℃，北风转西北风<3级
2026年02月12日新宁天气：多云，气温11℃ ~ 14℃，南风<3级
2026年02月13日新宁天气：多云，气温11℃ ~ 20℃，南风转西南风<3级
2026年02月14日新宁天气：多云转晴，气温16℃ ~ 22℃，南风<3级