紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
多云 | 1℃ ~ 10℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
小雨 | 2℃ ~ 6℃ | 北风转西风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
小雨 | 5℃ ~ 11℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
宜春上高今天天气：https://www.tiandu118.com/shanggao
2026年02月08日上高天气：多云，气温1℃ ~ 10℃，北风<3级
2026年02月09日上高天气：小雨，气温2℃ ~ 6℃，北风转西风<3级
2026年02月10日上高天气：小雨，气温5℃ ~ 11℃，东南风转东北风<3级
2026年02月11日上高天气：多云，气温4℃ ~ 16℃，东风转北风<3级
2026年02月12日上高天气：多云转阴，气温9℃ ~ 17℃，南风转西风<3级
2026年02月13日上高天气：小雨，气温11℃ ~ 19℃，西南风转东南风<3级
2026年02月14日上高天气：小雨转晴，气温13℃ ~ 20℃，无持续风向<3级