紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -20℃ ~ -11℃ | 西北风转西风 | 3-4级 |
| 2026年02月09日（星期一) | |
晴 | -19℃ ~ -6℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
晴 | -17℃ ~ -5℃ | 南风 | 3-4级 |
七台河今天天气：https://www.tiandu118.com/qitaihe
2026年02月08日七台河天气：晴，气温-20℃ ~ -11℃，西北风转西风3-4级
2026年02月09日七台河天气：晴，气温-19℃ ~ -6℃，西风3-4级转<3级
2026年02月10日七台河天气：晴，气温-17℃ ~ -5℃，南风3-4级
2026年02月11日七台河天气：多云，气温-14℃ ~ -4℃，西北风3-4级转<3级
2026年02月12日七台河天气：晴，气温-12℃ ~ -1℃，西风3-4级
2026年02月13日七台河天气：晴，气温-13℃ ~ -1℃，西风3-4级
2026年02月14日七台河天气：晴，气温-12℃ ~ 2℃，西风3-4级