紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -23℃ ~ -13℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
多云 | -21℃ ~ -7℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
晴 | -20℃ ~ -7℃ | 西北风转南风 | <3级 |
哈尔滨南岗今天天气：https://www.tiandu118.com/nangang
2026年02月08日南岗天气：晴，气温-23℃ ~ -13℃，西南风3-4级转<3级
2026年02月09日南岗天气：多云，气温-21℃ ~ -7℃，西南风<3级
2026年02月10日南岗天气：晴，气温-20℃ ~ -7℃，西北风转南风<3级
2026年02月11日南岗天气：晴，气温-14℃ ~ -4℃，西南风<3级
2026年02月12日南岗天气：多云，气温-12℃ ~ -2℃，西南风转北风<3级
2026年02月13日南岗天气：晴转多云，气温-12℃ ~ -2℃，北风转东南风<3级转3-4级
2026年02月14日南岗天气：多云，气温-12℃ ~ 3℃，西风4-5级