紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -18℃ ~ -9℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
晴转阴 | -9℃ ~ 2℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) |  |
多云转晴 | -9℃ ~ -14℃ | 西北风转南风 | <3级 |
湘西龙山今天天气：https://www.tiandu118.com/longshan
2026年02月08日龙山天气：晴，气温-18℃ ~ -9℃，西南风<3级
2026年02月09日龙山天气：晴转阴，气温-9℃ ~ 2℃，西南风<3级
2026年02月10日龙山天气：多云转晴，气温-9℃ ~ -14℃，西北风转南风<3级
2026年02月11日龙山天气：晴，气温-9℃ ~ 1℃，西南风<3级
2026年02月12日龙山天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，西南风转南风<3级
2026年02月13日龙山天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 6℃，北风转南风<3级
2026年02月14日龙山天气：阴，气温-11℃ ~ 7℃，西风<3级