紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
阴转小雨 | 1℃ ~ 10℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
小雨 | 0℃ ~ 4℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) |   |
多云 | 1℃ ~ 16℃ | 南风转北风 | <3级 |
恩施建始今天天气：https://www.tiandu118.com/jianshi
2026年02月08日建始天气：阴转小雨，气温1℃ ~ 10℃，西风<3级
2026年02月09日建始天气：小雨，气温0℃ ~ 4℃，西南风转东北风<3级
2026年02月10日建始天气：多云，气温1℃ ~ 16℃，南风转北风<3级
2026年02月11日建始天气：多云，气温1℃ ~ 18℃，西南风转东北风<3级
2026年02月12日建始天气：阴转多云，气温5℃ ~ 11℃，南风转东北风<3级
2026年02月13日建始天气：多云转晴，气温6℃ ~ 14℃，西南风转北风<3级
2026年02月14日建始天气：晴转多云，气温6℃ ~ 22℃，西南风转东北风<3级