紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 2℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
多云转阴 | -2℃ ~ 6℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
晴 | 0℃ ~ 10℃ | 西风 | <3级 |
建湖今天天气：https://www.tiandu118.com/jianhu
2026年02月08日建湖天气：晴，气温-3℃ ~ 2℃，西北风转南风<3级
2026年02月09日建湖天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 6℃，南风转西南风<3级
2026年02月10日建湖天气：晴，气温0℃ ~ 10℃，西风<3级
2026年02月11日建湖天气：晴，气温0℃ ~ 11℃，西北风转南风<3级
2026年02月12日建湖天气：晴，气温0℃ ~ 14℃，南风<3级
2026年02月13日建湖天气：多云，气温4℃ ~ 18℃，东风<3级
2026年02月14日建湖天气：晴转多云，气温5℃ ~ 19℃，南风转北风<3级