紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | 0℃ ~ -8℃ | 西南风 | 3-4级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
晴转多云 | -6℃ ~ 5℃ | 西南风 | 3-4级 |
| 2026年02月10日（星期二) |  |
多云转晴 | -14℃ ~ 1℃ | 北风转西北风 | 3-4级转<3级 |
连云港海州今天天气：https://www.tiandu118.com/haizhou
2026年02月08日海州天气：晴，气温0℃ ~ -8℃，西南风3-4级
2026年02月09日海州天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 5℃，西南风3-4级
2026年02月10日海州天气：多云转晴，气温-14℃ ~ 1℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年02月11日海州天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，西南风3-4级转<3级
2026年02月12日海州天气：晴，气温-10℃ ~ 7℃，西南风<3级
2026年02月13日海州天气：晴，气温-7℃ ~ 8℃，西南风<3级
2026年02月14日海州天气：晴，气温-10℃ ~ 8℃，西北风3-4级