紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -24℃ ~ -14℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
多云 | -22℃ ~ -14℃ | 西北风转西风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
晴 | -22℃ ~ -12℃ | 西风转西南风 | 3-4级转<3级 |
呼伦贝尔海拉尔今天天气：https://www.tiandu118.com/hailaer
2026年02月08日海拉尔天气：晴，气温-24℃ ~ -14℃，西南风3-4级转<3级
2026年02月09日海拉尔天气：多云，气温-22℃ ~ -14℃，西北风转西风<3级
2026年02月10日海拉尔天气：晴，气温-22℃ ~ -12℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年02月11日海拉尔天气：多云，气温-19℃ ~ -9℃，西南风3-4级转<3级
2026年02月12日海拉尔天气：多云转晴，气温-18℃ ~ -9℃，西南风<3级
2026年02月13日海拉尔天气：多云转小雪，气温-14℃ ~ -9℃，西南风转东风<3级转4-5级
2026年02月14日海拉尔天气：小雪，气温-18℃ ~ -9℃，东北风5-6级