紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | 0℃ ~ -11℃ | 西风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
多云 | -15℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
晴 | 0℃ ~ -11℃ | 无持续风向 | <3级 |
阿里改则今天天气：https://www.tiandu118.com/gaize
2026年02月08日改则天气：晴，气温0℃ ~ -11℃，西风转无持续风向6-7级转<3级
2026年02月09日改则天气：多云，气温-15℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月10日改则天气：晴，气温0℃ ~ -11℃，无持续风向<3级
2026年02月11日改则天气：晴，气温-12℃ ~ -2℃，无持续风向<3级
2026年02月12日改则天气：晴，气温-16℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2026年02月13日改则天气：多云转晴，气温-14℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2026年02月14日改则天气：晴，气温-16℃ ~ 1℃，无持续风向<3级