紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴转小雨 | 5℃ ~ 13℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
小雨 | 8℃ ~ 9℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
小雨 | 8℃ ~ 12℃ | 北风 | <3级 |
常宁今天天气：https://www.tiandu118.com/changningshi
2026年02月08日常宁天气：晴转小雨，气温5℃ ~ 13℃，北风转东北风<3级
2026年02月09日常宁天气：小雨，气温8℃ ~ 9℃，东北风转东风<3级
2026年02月10日常宁天气：小雨，气温8℃ ~ 12℃，北风<3级
2026年02月11日常宁天气：多云，气温9℃ ~ 14℃，北风转东北风<3级
2026年02月12日常宁天气：多云，气温10℃ ~ 16℃，东北风转东南风<3级
2026年02月13日常宁天气：晴转小雨，气温14℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年02月14日常宁天气：小雨，气温10℃ ~ 23℃，东北风<3级