紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
阴转小雨 | 6℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
多云转阴 | 8℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) |  |
多云 | 6℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
上海长宁今天天气：https://www.tiandu118.com/changningqu
2026年02月08日长宁天气：阴转小雨，气温6℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月09日长宁天气：多云转阴，气温8℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年02月10日长宁天气：多云，气温6℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年02月11日长宁天气：晴转阴，气温9℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年02月12日长宁天气：多云，气温8℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年02月13日长宁天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年02月14日长宁天气：多云，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级