紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 2℃ | 西风 | 3-4级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
多云 | -2℃ ~ 6℃ | 西南风转西风 | 3-4级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
晴 | -9℃ ~ 5℃ | 东南风转西风 | 3-4级转<3级 |
秦皇岛北戴河今天天气：https://www.tiandu118.com/beidaihe
2026年02月08日北戴河天气：晴，气温-8℃ ~ 2℃，西风3-4级
2026年02月09日北戴河天气：多云，气温-2℃ ~ 6℃，西南风转西风3-4级
2026年02月10日北戴河天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，东南风转西风3-4级转<3级
2026年02月11日北戴河天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，西南风转西风3-4级
2026年02月12日北戴河天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，西南风转东风3-4级
2026年02月13日北戴河天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年02月14日北戴河天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，西南风3-4级