紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -12℃ ~ 5℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 7℃ | 南风转西风 | <3级 |
| 2026年02月10日（星期二) | |
晴 | -11℃ ~ 4℃ | 北风转南风 | <3级 |
忻州保德今天天气：https://www.tiandu118.com/baode
2026年02月08日保德天气：晴，气温-12℃ ~ 5℃，南风<3级
2026年02月09日保德天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，南风转西风<3级
2026年02月10日保德天气：晴，气温-11℃ ~ 4℃，北风转南风<3级
2026年02月11日保德天气：晴，气温-7℃ ~ 7℃，南风<3级
2026年02月12日保德天气：晴，气温-8℃ ~ 11℃，西南风转北风<3级
2026年02月13日保德天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，南风<3级
2026年02月14日保德天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 9℃，北风<3级